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Frauen Fitness Hamburg: Damen Aktiv Studio Bramfeld

Frauen Fitness Hamburg: Das Damen Aktiv Studio bietet seit über 25 Jahren Figur- und Gesundheitssport speziell für die Frau an.

Frauen Fitness Hamburg

Damen Aktiv Studio Bramfeld

Das Damen Aktiv Studio bietet seit über 25 Jahren Figur- und Gesundheitssport speziell für die Frau an.

Profitieren Sie bei unserem Fitnessstudio für Frauen von funktionierenden Trainingsmethoden für punktuelle Fettreduktion und effektive Kräftigung speziell auf den weiblichen Körper ausgerichtet. Das Damen Aktiv Studio in Hamburg Bramfeld ein ganzheitliches Fitnesskonzept sowie ein umfangreiches Kurs- und Wellnessangebot. Beim persönlichen Fitness-Check stellen ausgebildete Trainerinnen ein individuelles Fitness-, Gesundheits- oder Wohlfühlprogramm für Sie zusammen.

Uns gibt es übrigens 2x in Hamburg – Lurup und Bramfeld.

Betreuungskonzept
Glücksrad Gewinnspiel
Drehe am Glücksrad und gewinne! Wir wünschen viel Erfolg » Jetzt teilnehmen
Ihre Ziele

Für jedes Ziel eine passende Lösung.

Haut straffen - Figur formen

Der erste Schritt in ein neues, gesundes Leben ist vollbracht und die ersten Kilos gepurzelt. Nun möchten Sie den nächsten Schritt in die Richtung ihrer Traumfigur gehen und diese Realität werden lassen. Arbeiten Sie daran, wie helfen Ihnen gern.

  • Wohlfühlfigur erreichen & halten
  • Bewusste & ausgewogene Ernährung
  • Problemzonen angehen
  • Figur formen
  • Gesundes Hautbild erreichen

Jetzt starten Meine Wohlfühlfigur

Gesunder Rücken

Stärken Sie Ihren Rücken und tun Sie ihm etwas Gutes: Mit gezielten Übungen und regelmäßiger Bewegung verleihen Sie Ihrer Rückenmuskulatur Kraft und Geschmeidigkeit.

  • Schmerzen lindern & beseitigen
  • Schädigungen vorbeugen
  • Beweglichkeit erhalten
  • Aufbau der Muskulatur
  • Gesunde Haltung am Arbeitsplatz

Jetzt Rücken stärken Unser Rückenzentrum

Kraft & Muskeln

Bringen Sie Ihren Körper in Topform und stellen Sie dem Stress des Alltags etwas entgegen.

  • Leistungsfähigkeit steigern
  • Verletzungsrisiken reduzieren
  • Muskulatur ausdefinieren
  • Gesund trainieren ohne Überlastung
  • Kraftreserven für den Alltag bilden

Jetzt selbstbewusst sein Zum Cardio-Training

Entspannen & Relaxen

Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und schalten Sie richtig ab.

  • Kraft tanken
  • Energiereserven aufladen
  • Alltagstress vergessen
  • Seele baumeln lassen

Jetzt entspannen Zu den Massagen

Mitglieder sagen über uns...

Sabine K

Voller Erfolg!Sabine trainiert im Damen Aktiv Studio und hat mit Hilfe von Slimbelly und der Stoffwechselkur 10 kg abgenommen. Weiter so!

Yasmin

YasminSie hat in 4 Wochen mit SlimBelly 0,5kg an Gewicht und 9cm Bauchumfang verloren. Insgesamt sind es sogar 14cm (Bauch, 1 Bein und Po). „Mit viel Spaß zum unerwarteten Erfolg!“

Annett

AnnettSie hat in 4 Wochen mit SlimBelly 0,9kg an Gewicht und 2,5cm Bauchumfang verloren. Gemessen am Gesamtumfang (Bauch,1 Bein, Po) sind es sogar 7,5cm. „Für mich ist der Slimbelly ab sofort fester Bestandteil meines Trainings.“

Sigrid

SigridSie hat in 4 Wochen mit SlimBelly 0,4kg an Gewicht und 2,5cm Bauchumfang verloren. Gemessen am Gesamtumfang (Bauch,1 Bein, Po) sind es sogar 5cm. „Endlich eine Problemzone weniger.“

Kathrin

KathrinSie hat in 4 Wochen 0,9kg und 1,5cm Bauchumfang verloren. Insgesamt sind es sogar 7cm (Bauch, 1 Bein, Po). „Das ist spitze!“

Sabine

SabineSie hat in 4 Wochen 6,5cm Bauchumfang und 1,2kg an Gewicht verloren und insgesamt 11,5cm. „Das ist spitze!“

Ilse

IlseSie hat 2,1kg und 3,5cm an Umfang verloren. Gemessen an Gesamtumfang sind es sogar 6cm. „Jetzt packt mich der Ehrgeiz und es geht weiter Richtung Ziel!“

Lysann

LysannSie hat mit SlimBelly 6,5cm an Bauchumfang und 0,5kg abgenommen. Gemessen am Gesamtumfang sind es sogar 7cm. „Ich bin überrascht, wie groß der Erfolg in so kurzer Zeit ist. Die Airpressure Bodyforming Methode hat sich jetzt schon gelohnt!“

Katrin S.

Katrin S.Sie hat in 4 Wochen 4kg und 5cm Bauchumfang verloren. Insgesamt sagenhafte 14,5cm. „Ich hätte es nicht gedacht, dass sich der Erfolg so schnell einstellt!“

Najma

NajmaSie hat mit slimlegs 7 cm an den Beinen verloren. „Das ist absolut fantastisch!“

Julia

JuliaSie hat mit Slimbelly 2,5cm an Bauchumfang und 3,5kg abgenommen. „Schnell und entspannt zum Erfolg!“

Svenja

SvenjaSie hat in 4 Wochen 0,4kg und 1,5cm Bauchumfang verloren. „Das Damen Aktiv Studio hat mir gut umsetzbare Lösungsmöglichkeiten für meine Figurwünsche gegeben!“

Katrin

KatrinSie hat insgesamt 9cm Bauchumfang, 4cm an der Hüfte und 2,5cm an den Beinen verloren. „Klappt doch!“

Astrid

AstridIngesamt hat sie ganze 29,5cm an Bauchumfang, 7cm an der Hüfte, 8cm an einem Bein verloren und 8,5kg (7% Körperfett) abgenommen. „Ein wahnsinniges Ergebnis!“

Fitness

Ihr Weg zu Ihrem Erfolg!

Fitness & Gesundheit Fitness & Gesundheit mehr » Bewegung tut gut: Das wissen wir alle. Warum fällt es dann oft so schwer, unseren Vorsätzen Taten folgen zu lassen? Mit einem Besuch im Damen Aktiv Studio machen Sie den ersten Schritt: die anderen sind leicht.
Figur & Abnehmen Figur & Abnehmen mehr » Erfolgreich und dauerhaft abnehmen hat wenig mit Hungern und Kalorien zählen zu tun, sondern mit gesunder, ausgewogener Ernährung, vernünftiger Bewegung und einem aktiven Stoffwechsel.
Rehasport Rehasport mehr » Bei bestimmten Erkrankungen oder nach Operationen kann es nötig und hilfreich sein, den Heilungsprozess durch gezieltes Bewegungstraining zu unterstützen.
Wellness & Relaxen Wellness & Relaxen mehr » In unserer hektischen, fordernden Zeit sind Entspannung und Erholung der unverzichtbare Gegenpol. Genießen Sie bewusst ein entspannendes Nichtstun.

Lernen Sie uns jetzt kennen

Seien Sie unser Gast. Sie sind herzlich eingeladen, sich ein ganz persönliches Bild über das Damen Aktiv Studio zu machen. Wir freuen uns auf Sie!

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