Herzlich Willkommen im Damen Aktiv Studio
Frauen Fitness Hamburg: Damen Aktiv Studio Bramfeld
Frauen Fitness Hamburg: Das Damen Aktiv Studio bietet seit über 25 Jahren Figur- und Gesundheitssport speziell für die Frau an.
Frauen Fitness Hamburg
Damen Aktiv Studio Bramfeld
Das Damen Aktiv Studio bietet seit über 25 Jahren Figur- und Gesundheitssport speziell für die Frau an.
Profitieren Sie bei unserem Fitnessstudio für Frauen von funktionierenden Trainingsmethoden für punktuelle Fettreduktion und effektive Kräftigung speziell auf den weiblichen Körper ausgerichtet. Das Damen Aktiv Studio in Hamburg Bramfeld bietet Ihnen ein ganzheitliches Fitnesskonzept sowie ein umfangreiches Kurs- und Wellnessangebot. Beim persönlichen Fitness-Check stellen ausgebildete Trainerinnen ein individuelles Fitness-, Gesundheits- oder Wohlfühlprogramm für Sie zusammen.
Uns gibt es übrigens 2x in Hamburg – Lurup und Bramfeld. Jetzt gleich einen Termin für ein Probetraining vereinbaren!

Für jedes Ziel eine passende Lösung.
Haut straffen - Figur formen
Haut straffen - Figur formen
Gesunder Rücken
Gesunder Rücken
Kraft & Ausdauer
Kraft & Ausdauer
Entspannung & Relaxen
Entspannung & Relaxen
Haut straffen - Figur formen
Der erste Schritt in ein neues, gesundes Leben ist vollbracht und die ersten Kilos gepurzelt. Nun möchten Sie den nächsten Schritt in die Richtung ihrer Traumfigur gehen und diese Realität werden lassen. Arbeiten Sie daran, wie helfen Ihnen gern.
- Wohlfühlfigur erreichen & halten
- Bewusste & ausgewogene Ernährung
- Problemzonen angehen
- Figur formen
- Gesundes Hautbild erreichen
Gesunder Rücken
Stärken Sie Ihren Rücken und tun Sie ihm etwas Gutes: Mit gezielten Übungen und regelmäßiger Bewegung verleihen Sie Ihrer Rückenmuskulatur Kraft und Geschmeidigkeit.
- Schmerzen lindern & beseitigen
- Schädigungen vorbeugen
- Beweglichkeit erhalten
- Aufbau der Muskulatur
- Gesunde Haltung am Arbeitsplatz
Kraft & Muskeln
Bringen Sie Ihren Körper in Topform und stellen Sie dem Stress des Alltags etwas entgegen.
- Leistungsfähigkeit steigern
- Verletzungsrisiken reduzieren
- Muskulatur ausdefinieren
- Gesund trainieren ohne Überlastung
- Kraftreserven für den Alltag bilden
Entspannen & Relaxen
Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und schalten Sie richtig ab.
- Kraft tanken
- Energiereserven aufladen
- Alltagstress vergessen
- Seele baumeln lassen
Mitglieder sagen über uns...
Abnehmen durch Frauen Fitness
Fühlen Sie sich wieder wohl in Ihrem Körper und erreichen Sie endlich Ihr Wunschgewicht: Wir helfen Ihnen dabei, Ihren Traum wahr werden zu lassen. Mit gezieltem Training, perfekt angepasst an den weiblichen Körper und an Ihre individuellen Bedürfnisse erreichen Sie Ihre Ziele mit uns, Ihrem Frauen-Fitnessstudio in Hamburg. Ob Bauch, Beine oder Po, mit unserer Hilfe funktioniert Abnehmen so effektiv wie noch nie.
Melden Sie sich jetzt für Ihr Probetraining an.
Ihr Frauen-Fitnessstudio in Hamburg: Kursangebot
Wir bieten Ihnen ein breites Angebot an vielseitigen und abwechslungsreichen Kursen, die Sie als Mitglied unseres Fitnessstudios auf Ihren Wunsch hin nutzen. Powern Sie sich bei Ihrem Frauen Fitnessprogramm in Hamburg richtig aus: Vom Fatburner Kurs, über Zumba, bis hin zum Fit Fight Kurs, halten Sie Ihren Körper fit und vital. Zusätzlich bieten wir Ihnen gesundheitsförderliche Angebote wie Reha-Kurse und Pilates an.
In unserem Kursangebot ist für jeden das richtige dabei! Jetzt direkt einen Termin fürs Probetraining ausmachen.
Ihr Weg zu Ihrem Erfolg!
Rehabilitationssport in Ihrem Frauen-Fitnessstudio
Erholen Sie sich bei Bedarf auch mit unseren Angeboten im Rehasport. Bei Einschränkungen Ihres Bewegungsapparats – z.B. ausgelöst durch ein HWS Syndrom, nach einem Bandscheibenvorfall oder durch eine muskuläre Dysbalance – finden Sie bei uns das passende Training. Verbessern Sie Ihren Gesundheitszustand und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes. Bei ärztlicher Verordnung übernimmt Ihre Krankenkasse bis zu 100% der Kosten bei Ihrem Frauen-Fitnessstudio in Hamburg.
Melden Sie sich und lassen Sie sich von uns beraten!
Ihr kostenloses Probetraining: Probewoche im Damen Aktiv Studio
Übeuzeugen Sie sich selbst von unserem Angebot, bevor Sie Mitglied werden – und zwar kostenlos und unverbindlich. Denn in unserem Frauen Fitnessstudio in Hamburg melden Sie sich einfach jederzeit zu einem kostenlosen Probetraining an. Dabei trainieren Sie eine ganze Woche lang kostenfrei! So lernen Sie unser Damen Aktiv Studio besser kennen, indem Sie einen umfassenden Eindruck von unserem Trainingsangebot, unseren Trainern und Räumlichkeiten erhalten.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Jetzt gleich zur kostenlosen Probewoche anmelden.
Lernen Sie uns jetzt kennen
Seien Sie unser Gast. Sie sind herzlich eingeladen, sich ein ganz persönliches Bild über das Damen Aktiv Studio zu machen. Wir freuen uns auf Sie!
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