Firmenfitness Hamburg - Exklusiv für Frauen

Wir bieten Unternehmen in Hamburg maßgeschneiderte Fitnesslösungen speziell für ihre weiblichen Mitarbeiterinnen.

Firmenfitness Hamburg. Exklusiv für Frauen und mit EGYM WELLPASS und HANSEFIT

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Firmenfitness Hamburg - mit EGYM WELLPASS und HANSEFIT

Das DAMEN AKTIV STUDIO bietet seinen Kooperationspartnern zahlreiche attraktive Möglichkeiten an, den Mitarbeitern einen vergünstigten Zugang zu Fitness, Wellness, Kursen und dem Thema Ernährung zu ermöglichen. Darüber hinaus profitieren Businesspartner von speziellen Leistungen. Rufe uns gerne an und erkunde Dich nach den entsprechenden Möglichkeiten. Gemeinsam macht das Abnehmen in Hamburg noch mehr Spaß! Mit unseren beiden Partnern: EGYM WELLPASS und HANSEFIT sind wir bestens aufgestellt.

Dein Vorteil mit unseren Firmenfitness Angeboten

Firmenfitness steigert nicht nur die Gesundheit, sondern auch die Motivation und Leistungsfähigkeit, was nicht nur ein Vorteil für Unternehmen ist, sondern auch für Mitarbeiterinnen. Regelmäßiges Training und Bewegung halten nicht nur fit, sondern steigern auch das Wohlbefinden.

Finanzielle Vorteile

Firmenfitness bietet vergünstigte Preise für Mitarbeiterinnen

Frisch und gesund

Mental und körperlich frisch und gesund fühlen

Ausgleich zum Arbeitsalltag

Sport sorgt für einen guten Ausgleich zum stressigen Berufsalltag

Glücklich und motiviert

Sport steigert Ehrgeiz, Motivation und Produktivität – auch im normalen Alltag

Firmenfitness Kurse im Damen Aktiv Studio in Hamburg

Ergänze dein Training durch Entspannungstechniken wie Yoga und gönn dir nach dem Sport einen relaxenden Saunabesuch. So wird deine Muskulatur gelockert, Stress abgebaut und dein Wohlbefinden verbessert.

Zumba

Zumba

Klassische Workoutübungen gemixt mit allen möglichen Latin-Dance-Formen

Pilates

Pilates

Übungen, um deinen
Körper und Geist
zu vereinen

Yoga

Yoga

Meditative Techniken, wo der Fokus auf geistige Konzentration und körperlichen Übungen liegt

Bauch Beine Po

Bauch-Beine-Po

Bauch, Beine und Po Training,
um Deine Traumfigur
zu erreichen

rueckenfit

Rückenfit

Deinen Rücken kräftigen und Deine stabilisierende Muskulatur stärken

fatburner

Fatburner

Durch ein Herz-Kreislauftraining gezielt Fett verbrennen

homeworkout

Home Workouts

Flexibel auch von Zuhause aus trainieren, um in Form zu bleiben

Hamburger Unternehmen profitieren von unseren Firmenfitness Angeboten

Wir freuen uns nicht nur über Anfragen von Damen, denn auch für Unternehmen bietet Firmenfitness erhebliche Vorteile. Produktivere, gesündere und glücklichere Mitarbeiterinnen mit einem besseren Wohlbefinden und weniger Krankheitstagen.

Verbesserte Mitarbeiterbindung

Verbesserte Mitarbeiterbindung

Employer Branding

Echte Benifits verbessern Ihr Employer Branding 

Gesundheit verbessern

Sie stärken die mentale und physische Gesundheit Ihrer Mitarbeiterinnen

Steuerliche Vorteile

Profitieren Sie von attraktiven Steuervorteilen

Sandra vom Damen Aktiv Studio in Hamburg Bramfeld

Firmenfitness speziell für Frauen

Ich bin Sandra, Eure Ansprechpartnerin im Bereich Firmenfitness. Sprecht gerne mit mir Eure Ziele durch, damit wir direkt loslegen können. Ich sorge dafür das alle mit einbezogen werden und der Spaß im Team gewährleistet wird.

Falls Ihr Anregungen oder offene Fragen habt, könnt Ihr Euch gerne bei uns über das Kontaktformular melden. Ansonsten könnt Ihr natürlich auch direkt mit uns ein kostenloses Probetraining vereinbaren.

Mein Team und ich heißen Euch gerne in unserem Frauen Fitnessstudio willkommen und freuen uns Euch bald begrüßen zu dürfen.

Das sagen unsere Mitglieder

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Individuelle Trainingsprogramme

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Abnehmen mit Spaß und Fraude am Trainieren

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Flexibel und ohne lange Vertragslaufzeiten

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Zuverlässig & kompetent

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Seit mehr als 30 Jahren aktives Mitglied

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Von Beginn an Wohlfühlen

Surprise

Unser Trainerinnen bieten jeden Sonntag eine wechselndes Programm.

Functional

Functional Training ist eine Trainingsform, die mittels komplexer Übungen die Bewegungsqualität zu verbessert und Verletzungen vorbeugt. Funktionelles Training trainiert Bewegungen, bei denen mehrere Muskeln zusammenspielen müssen.

Rückenfit

Unser Rückenkurs beinhaltet Kräftigungs- Dehnung- und Entspannungsübungen sowie Übungen für die Mobilität der Wirbelsäule.

Stretch & Relax

Bei Stretch & Relax darfst du dich intensiv dehnen und danach eine wohltuende Entspannung genießen!

Viele Beschwerden, wie z.B. Nacken- und Kopfschmerzen oder auch Müdigkeit, entstehen durch einseitige Belastungen. Das Dehnen der verspannten und verkürzten Muskeln nimmt den Schmerz.

Kundalini-Yoga

Kundalini Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. In diesem Kurs werden verschiedene Atemtechniken, Körperhaltungen, Meditationen und Mantras geübt, die darauf abzielen, Energiezentren zu aktivieren und die innere Kraft zu entfesseln.