Krafttraining und Ausdauertraining Hamburg
Wir helfen dir dabei Muskeln aufzubauen, stärker und definierter zu werden
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Kraft und Ausdauer trainieren in Hamburg
Du möchtest kräftiger werden oder Dich ganz einfach wohler fühlen? Dann bist Du bei uns im DAMEN AKTIV STUDIO in Hamburg genau richtig! Wir sind Deine Kraft- und Ausdauerspezialisten und lassen Dich mit Deinen Wünschen und Zielen nicht allein – denn wir begleiten Dich persönlich und individuell.
Unsere erfahrenen Trainer motivieren und begleiten Dich auf Deinem Weg in unserem Hamburger Frauen Fitnessstudio. Die Erfolge unzähliger Teilnehmerinnen bestätigen es: Wir haben die besten Werkzeuge für Dein persönliches Ziel. Der „innere Schweinehund“ bekommt keine Chance durch Training mit Gleichgesinnten, feste Termine und regelmäßige Erfolgskontrollen in unserem Frauen Fitnessstudio. So geht das Muskeln aufbauen bei uns in Hamburg leicht von der Hand!
Vertraue auf die Intelligenz Deines Körpers und auf unsere Erfahrung. Wann kann’s losgehen? Zögere nicht und vereinbare noch heute ein kostenloses Probetraining oder spreche mit unseren Fitnessspezialistinnen.
Mehr Kraft und Ausdauer durch professionelles Workout
Hallo, ich bin Julia und deine Ansprechpartnerin im Bereich Krafttraining, Ausdauer, Fitness und Ernährung.
Gemeinsam machen wir dich fit und ich helfe dir Muskeln aufzubauen, damit du dich selbstsicherer und wohler fühlst.
Falls du Anregungen oder offene Fragen hast, kannst du dich gerne bei uns über das Kontaktformular melden. Ansonsten kannst du natürlich auch direkt mit uns ein kostenloses Probetraining vereinbaren.
Mein Team und ich heißen Dich gerne in unserem Frauen Fitnessstudio willkommen und freuen uns dich bald begrüßen zu dürfen.
Muskeln & Kraft aufbauen, Gelenke entlasten
Zumba
Klassische Workoutübungen gemixt mit allen möglichen Latin-Dance-Formen
Pilates
Übungen, um deinen
Körper und Geist
zu vereinen
Yoga
Meditative Techniken, wo der Fokus auf geistige Konzentration und körperlichen Übungen liegt
Bauch-Beine-Po
Bauch, Beine und Po Training,
um Deine Traumfigur
zu erreichen
Rückenfit
Deinen Rücken kräftigen und Deine stabilisierende Muskulatur stärken
Fatburner
Durch ein Herz-Kreislauftraining gezielt Fett verbrennen
Home Workouts
Flexibel auch von Zuhause aus trainieren, um in Form zu bleiben
Das sagen unsere Mitglieder
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Mehr InformationenIndividuelle Trainingsprogramme
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Mehr InformationenAbnehmen mit Spaß und Fraude am Trainieren
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Mehr InformationenFlexibel und ohne lange Vertragslaufzeiten
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Mehr InformationenZuverlässig & kompetent
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Mehr InformationenSeit mehr als 30 Jahren aktives Mitglied
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